Schmerztherapie
Dein Weg zu Wohlbefinden & Gesundheit
Beschwerden
- Schmerzen und Beschwerden des gesamten Bewegungsapparates
- Rückenschmerzen
- Kopfweh / Migräne
- Nackenverspannungen
- Gelenkbeschwerden Knie, Schulter, Arme, Hände & Füsse
- Schmerzen durch Arthrose und Entzündungen
- Bewegungs-Einschränkungen / Unbeweglichkeit
- Körperliches Trauma nach Unfall oder Krankheit
- Beschwerden nach Überbelastung bei Sport oder Arbeit
- Frauen- und Mädchengeschichten
Behandlungsmethoden
- Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
- Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht
- Massagen
- Entgiften & Ernährung
Behandlungsablauf Schmerztherapie
- Genaue Anamnese, Definierung der Schmerzregion und -stärke
- Festlegung der Schmerzpressurpunkte und deren Behandlung
- Einübung der Engpassdehnungen (Faszien- und Bewegungs-Übungen)
- Je nach Beschwerdebild Anwendung von Bewegungs-Therapie
- Messen des Therapieerfolgs
- In den meisten Fällen reichen 3 bis 5 Behandlungen zur Schmerzfreiheit.
Praxistage und Tarife
Praxistage
Termin nach Absprache
Montag, Dienstag und Donnerstag: Nachmittag
Mittwoch und Freitag: ganzer Tag
Tarife
Fr. 90.- für 50 Min.
Fr. 160.- für 90 Min.
Dauert eine Behandlung länger, erhöht sich der Preis proportional.
Du findest meine Praxis in Zihlschlacht TG. Das sind 20 Min. mit dem Auto von St. Gallen, 40 Min. von Frauenfeld oder Winterthur.
Zihlschlacht ist auch mit den ÖV erreichbar, von der Bushaltestelle Zihlschlacht Oberdorf ist es zu Fuss 1 Min. bis zur Praxis.
Faszien- & Bewegungstraining
Engpassdehn-Gruppen in Zihlschlacht
Die effizienteste Art zu Dehnen und Kräftigen, die ich in all den Jahren als Tänzerin, Sportlerin und Bewegungspädagogin kennengelernt habe!
Wirksam gegen
- Schmerzen und Beschwerden des gesamten Bewegungsapparates
- Rücken, Schulter, Knie, Nacken, Arme, Hände & Füsse
Geeignet für
- Viel-Sitzer, Viel-Steher, SportlerInnen, Bewegungsmuffel, usw.
- sinnvolle Ergänzung zur Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
- Hilfe zur Selbsthilfe
Gruppentraining
- unter fachkundiger Anleitung werden Muskeln und Faszien korrekt gedehnt, gerollt und trainiert
- Stärkung der Haltungsmuskulatur
- die jeweiligen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen werden berücksichtigt
Ergebnis
- Schmerzfreiheit oder -linderung
- mehr Kraft und grössere Beweglichkeit
- mehr Wohlbefinden im Körper
Ort
Praxis & Kursraum Seelenbewegt
Hauptstrasse 59, 8588 Zihlschlacht
Kurse
- Montag 18 - 19 Uhr
- Montag 19.30 - 20.30 Uhr
- Mittwoch 9 - 10 Uhr NEU: für Ü55
- Mittwoch 18 - 19 Uhr
- max. 6 TeilnehmerInnen
Kosten
- Fr. 18.- pro 60 Min. Lektion im 8er-Abo (Fr. 144.-) 3 Monate gültig
- Fr. 23.- einzelne Lektion
- Probestunde auf Anfrage
Mitbringen
Trinkflasche, bequeme Kleidung
Leitung
Marianne Reiser
Bewegungspädagogin, Schmerztherapeutin, Tänzerin
Anmeldung
fon +41 71 422 68 40 oder +41 79 242 08 94
info@seelenbewegt.ch
www.seelenbewegt.ch